Hyppääjän polvi

Sattuuko polveen? Heti polvilumpion alapuolelle? Kuvailisitko kipuasi teräväksi ja tarkaksi? Ehkäpä pistäväksi ja vihlovaksi? Paheneeko oireilu räväköissä ponnistustilanteissa kuten hypyissä ja loikissa? Tuntuuko siltä, että oireilu on muuntunut ajan saatossa voimakkaammaksi? Ärsyyntyykö se herkemmin ja herkemmin? Onko oireilu alkanut hiljalleen ajan saatossa ilman minkäänlaisia kaatumisia? Puhuttelivatko kysymykset Sinua? Jos näin on, saatat kärsiä hyppääjän polvesta. Tällöin kannattaa tutustua alla oleviin harjoitteisiin.