Löysä olkanivel (epävakaa olkapää)

Tuntuuko siltä, että olkapää meinaa pudota paikoiltaan? Tuntuuko siltä, että olkapää on aina vähän väärässä asennossa? Koko ajan joutuu olla asettelemassa ja etsimässä parempaa asentoa? Meinaako olkapää lukittua välillä paikoilleen? Meinaako olkapää jäädä jumiin? Onko asentojen vaihtaminen vaikeaa välillä? Väsyykö olkapää helposti tavaroita tai yläraajaa kannatellessa hartiatason ylä- ja alapuolella? Tuntuuko siltä, että oireita on aina vain enemmmän ja ne nostavat helpommin ja helpommin päätään? Koetko erilaisia oireita olkavarren alueella? Särkyä? Vihlontaa? Väsymistä? Jos koet edellä esitetyt kysymykset puhutteleviksi, kannattaa kokeilla alla olevia harjoitteita.