Milloin kääntyä lääkärin puoleen?

Hienoa!

Olet Krempan hoitopolulla kohdassa kaksi. Jatka eteenpäin lukemalla tärpit sen kehon alueen osalta, jonne itse oireesi paikannat. Kaikkea Sinun ei siis tarvitse suinkaan lukea. Eli, mikäli kärsit alaselkäkipuoireista valitse valikosta kohta alaselkäkipu ja tutustu hieman tarkemmin tärppeihin siitä milloin kääntyä lääkärin puoleen.

On suositeltavaa jatkaa tämän jälkeen kohtaan kolme (parantujan ja toipujan tarkistuslista), jossa käsitellään perusterveyden kannalta tärkeitä asioita. Sellaisia, joista huolehtimalla saat parhaan hyödyn harjoitteista. Samalla varmistat, että otat itsesi kokonaisuutena huomioon ja hahmotat oireilusi mahdollisesti osaksi laajempaa kokonaisuutta. Ei ole lainkaan harvinaista, että näistä perusasioista huolehtiminen johtaa oireilun lievittymiseen ja kremppojen poistumiseen.